Время быть здоровым!

«Время быть здоровым!» – так называлась зарядка, которая была проведена 20 апреля педагогом дополнительного образования Ивелиной Александровной Шукшиной с обучающимися Шацкого Дома детского творчества в рамках тематического дня «Здоровое поколение» добровольческой акции «Весенняя неделя добра». Ребята на свежем воздухе выполнили общеукрепляющие упражнения, получив заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Кроме того, дети узнали о том, что зарядку можно выполнять утром, днем и даже вечером и при этом польза от неё будет в любом случае, что регулярные занятия способствуют развитию мышц и улучшению осанки и помогают предотвратить такие заболевания, как сколиоз и остеохондроз.